НАВИГАЦИЯ ПО СТРАНИЦЕ

Перед Новым годом

Целый год вы трудились на работе и в семье, создавая атмосферу душевного тепла и уюта, занимаясь вос

Все мы мечтаем о блестящих здоровых локонах. Попытки хоть немного приблизиться к этой мечте стоят на Из-за океана пришла хорошая новость для тех, кто любит сытно и вкусно поесть. Оказывается, пончики н Предположим, что у тебя уже выработались все возможные здоровые привычки. Ты ешь много овощей. Твой

Целый год вы трудились на работе и в семье, создавая атмосферу душевного тепла и уюта, занимаясь воспитанием любимого чада. Вы заслужили один день для себя. В канун Нового года постарайтесь освободить себя от домашних дел. Для этого заранее наведите порядок в квартире и заготовьте все необходимое для праздничных блюд.

Эта диета весьма своеобразна. Она – продукт изысканий американских диетологов. Суть ее крайне проста Модные диеты постепенно уступают место диетам здоровым и практичным. Эту тенденцию приветствуют не т Мы - в плену у своих болезней с рождения и до последнего часа. А здоровье так и остается иллюзией -

Традиционная французская диета отличается своей простотой, в ней нет той изысканности, какую пропага Лечебное голодание - не жесткая новомодная диета, придуманная врачами-изуверами, дабы помочь нам изб Питание детей Вашему вниманию предлагается ряд родительских заблуждений, связанных с питанием ребенка.

Прежде всего вам стоит как следует выспаться: не так-то просто веселиться всю ночь и выглядеть при этом бодрой и энергичной. Пусть это утро станет необычным и начнется не с быстрого принятия душа, а с роскошной процедуры - ванны. Понежьтесь в теплой воде, добавьте в нее сухие травы, пену, ароматическую соль и масло. Ванна с мор

Пищеварительный процесс является осью эмоциональной жизни в младенчестве. Мир ребенка сосредоточен н Надумали похудеть и укрепить мышцы? Фитнес – ответственное решение. Нужно подумать не только о модно Дел – миллион, стрессы – на каждом шагу. На правильное питание не остается порой ни времени, ни сил.

ской солью бодрит, с розовым маслом - смягчает кожу, с медом - увлажняет, с ромашкой - снимает раздражение, с мятой - успокаивает нервную систему.

Одно из направлений здорового образа жизни — правильное питание, что означает всегда включать в свой Современные люди все чаще предпочитают питаться полуфабрикатами, замороженными и консервированными о В последнее время столько говорят о пользе или, напротив, вреде разных продуктов, что голова идет кр

Вклад медицины в здоровье людей составляет всего лишь около 10—20%, а почти на 90% приходится на нас Если глаза не могут правильно сфокусировать изображение, мы видим нечетко. Эта проблема решается с п Вам, конечно, известно дорогие читатели, что человек – существо уникальное и может сам себя поправля

Время, проведенное в ванне, сделайте максимально полезным и для своих волос. Пока тело наслаждается прелестями обогащенной воды, на волосы нанесите лечебную маску. Она придаст волосам блеск и облегчит укладку. Смешайте 1 желток и 1 чайную ложку касторового масла, добавьте 1 чайную ложку меда. Все хорошо разотрите и нанесите на

Трудно быть в форме, если работа забирает почти все ваше время. Каждый день работающие женщины клятв Первая еда малыша наносит непоправимый вред здоровью. Покупая сухие молочные порошки для ребенка, ро Онкологи считают питание одним из самых главных факторов, способствующих возникновению раковых забол

волосы по проборам, наденьте пластиковый колпак, а сверху оберните голову полотенцем. Оставьте на 20 минут, а затем вымойте волосы. После ванны кожа лица идеально подготовлена для глубокого очищения. Чтобы отшелушивающий крем действовал интенсивно, наносите его спиралеобразными движениями от центра лица к периферии - так вы совмест

Хотите быстро и эффективно похудеть? Подыскиваете подходящую очень низкокалорийную диету? Прежде чем Как часто мы убеждаемся в том, что нас незаметно покидает былая юношеская стройность. Вдруг куда-то Правильное питание – такая же неотъемлемая часть фитнеса, как и занятия на тренажерах. Специалисты н

ите очищение с легким массажем. Можно освежить кожу лица кашицей из 2 столовых ложек перемолотого геркулеса и 4 столовых ложек молока. Маска действует как скраб, отшелушивая грязь и омертвевшие клетки. Кожа светлеет, появляется румянец.

Мышцы пресса недаром считаются самыми капризными и неблагодарными. Они хуже других поддаются "дресси Секрет сохранения молодости волнует человечество с незапамятных времен. За это время было произведен Дистрофия жёлтого пятна сетчатки (ДЖП) — третья в мире причина слепоты. Спастись от неё поможет прав

Рациональное питание — одно из самых распространенных увлечений нашего времени. Поверив в необходимо Известен анекдот: «Большинство людей любит вкусно поесть. Оставшееся же меньшинство просто хорошо эт О лечебных диетах для больных диабетом написано немало. Но все они – не предмет нашего разговора. По

Теперь ваше лицо готово для питания жирным кремом. До этого на жирную кожу можно нанести смесь из творога (1 чайная ложка), сливок (2 чайные ложки) и дрожжей (20 грамм), заправленную 3-процентной перекисью водорода. Маска стягивает поры, освежает цвет лица. Смывается теплой водой. Для сухой кожи надо приготовить маску из теплог

Суть диеты по группе крови состоит в следующем: по теории американского врача- натуролога Джеймса д' Несмотря на тот факт, что в современном мире все больше и больше людей начинают следить за своим вес Вы решили приступить к занятиям спортом? Отлично! Но знаете ли Вы, как надо питаться до, во время и

о картофельного пюре с молоком (сливками), маслом и яичным желтком. Она дает превосходный питательный эффект.

Поиск пути к долголетию и крепкому здоровью даже в преклонном возрасте издавна является одной из при Если утром вы вытаскиваете себя из кровати буквально за волосы, не можете открыть глаза, пока не вып Помимо половины генов и обеспечения «жильём» и питанием на 40 недель эмбрион получает от матери и ре

Принято считать, что на продолжительность жизни влияют правильное питание, двигательные нагрузки, эк Продукты для зрения Сохранить хорошее зрение до старости — задача не из лёгких. Помочь в этом может правильное питание. Господи, как я люблю спать! О том, что сон полезен для здоровья, положительно влияет на иммунную сис

Корректируйте брови утром, тогда к вечеру возможное покраснение кожи век пройдет. Чтобы избежать болезненных ощущений, смягчите кожу питательным кремом, а затем снимите его остатки, чтобы пинцет не скользил по волоскам. Найдите самое светлое место в доме и будьте беспощадны даже к самым мелким "бровинкам".

Многие думают, что увлечение различными диетами — это качество, присущее современному человеку. Одна Ни в коем случае не садитесь на диету без предварительной консультации с врачом. Любой организм обла Речь пойдет не о том, является ли мужчина диетическим блюдом или нет. Ответ на этот вопрос очевиден.

Полезные продукты Здоровое питание поможет вам оставаться в форме и в пожилом возрасте Главными помощниками здесь становятся правильное питание и натуральные витамины, без которых немысли Если послушать некоторых «экспертов», то получается, что правильное здоровое питание — дело необычай

В ваших глазах ничего не должно быть, кроме праздничного блеска и выражения радости. Промойте глаза некрепким настоем ромашки, липы или хорошо заваренным чаем. Чтобы усилить эффективность процедуры, наложите ватные тампоны на глаза на 15 минут. Отечность с нижних век хорошо убирают тертый сыр или тонкие ломтики сырого картофеля

Истинный смысл расхожего выражения «самое дорогое — это здоровье» доходит до сознания большинства из 6 мифов о меню, диетах и витаминах. Официального термина «здоровое питание» в медицине не существует Низкоуглеводная диета, возможно, приносит здоровью больше пользы, нежели маложирная. Как сообщает He

Задавали ли вы когда-нибудь себе вопрос, почему одна и та же диета и одни и те же физические упражне Один из самых известных принципов похудения гласит: потреблять меньше, чем тратить. На нем построена Среди диет, популярных сегодня в нашей стране, первые места занимают так называемые белковые, наибол

Сегодня уже известно немало факторов, способствующих развитию избыточной массы тела. Немаловажное зн Почему диета названа японской, сказать сложно - половина продуктов, рекомендованных к поеданию, для Великобритания становятся страной, говорящей диетам "нет": британцы отказываются от режимов питания,

Чтобы создать стойкие упругие локоны, следует накрутить волосы на бигуди заранее, предварительно смочив их фиксирующим составом. Прогрейте накрученные на бигуди волосы феном или воспользуйтесь колпаком и не снимайте бигуди раньше, чем пряди полностью остынут. Если волосы длинные, на это требуется не менее 2 часов.

У модных девушек в диетическом словаре появилось новое слово — «грейзинг». Вот-вот оно станет неверо Результаты совместного исследования ученых университетов Эксетера (University of Exeter) и Оксфорда Можно сказать, что натуропатия это просто разумное поведение в отношении здоровья. Основной принцип

Ученые Австралии и Америки выяснили, что питание, содержащее крахмал способствует нарушению зрения у Продукт, включенный в дневной полевой рацион американской армии и питание астронавтов в космосе, про Чтобы полные мужчины выглядели нормально, самым лучшим способом является диета и физические упражнен

Самое время заняться руками. Сделайте маникюр и вотрите в кожицу вокруг ногтей питательный крем или специальное масло, чтобы смягчить ее. Пока масло впитывается, подумайте, какой макияж вы сделаете на вечер. Его тона должны сочетаться с цветом вашей кожи, глаз, волос и цветовой гаммой праздничного наряда. После того, как решени

Первое - это правильное питание, второе - правильная работа, а третье - правильный сон. Человек, не Да, диеты нужны не только для того, чтобы худеть. Диета – это специальное питание. И целей может быт Учение хатха йоги наиболее популярно и известно в мире. Буквальный перевод с древнеиндийского хатха

е найдено, приступайте к окрашиванию ногтей. Цвет лака должен "тон в тон" совпадать с цветом либо губной помады, либо платья.

Какая еда и вкусна, и полезна? Где больше всего полезных веществ? Каким диетам можно доверять? На во Среди вероятных причин возникновения физического заболевания — загрязнение окружающей среды, плохое Наряду с повышенным давлением (гипертонией), можно встретить такое явление, как гипотония, или пониж

Что такое безглютеновая диета? Узнайте больше об этой особенной диете, которую следует соблюдать бол Что вы едите - безусловно важно. Но не менее важно важно отношение к пище. Идея о том, что жир помож Мы уже писали о том, что американцы – большие фанаты диет – по той простой причине, что не могут отк

Ближе к вечеру приходит пора подумать о том, в чем встречать Новый год. Речь не идет о вечернем костюме: он выбран и приведен в порядок заранее. Не менее важные составляющие облика - прическа и макияж. Используйте для закрепления прически лак сильной фиксации, обеспечивающий ее длительную сохранность. Можно добавить и немного л

За прошедшие 15-20 лет наш рацион питания изменился кардинально. Кушать мы стали больше и разнообраз Проблема онкологии сегодня актуальна для любого возраста. Плохая экологическая ситуация, рафинирован Упругая, красивая и здоровая грудь – мечта любой женщины. Как же этого достичь? По мнению специалист

По данным статистики, американец в самом расцвете сил (старше 30 лет) в среднем поправляется на три Эта диета больше похожа на детскую игру в «раскраски». Только раскрашивать во все цвета радуги нужно Врачи издавна рекомендовали есть больше фруктов и овощей. И сейчас наука получает все новые и новые

Чтобы грим выглядел свежим, не следует накладывать его раньше, чем за 3 часа до прихода гостей. И не забудьте, что основа под макияж (ваш обычный дневной крем) должна полностью впитаться, и лишь после этого можно начинать новогоднее "колдовство". Учитывая особенности вечернего освещения, выбирайте более насыщенные, чем для днев

Для тех, кто следит за своим питанием, есть хорошая новость: ведущие диетологи предлагают «эликсир» Вы решили начать худеть и ломаете голову над тем, как это сделать без ущерба для здоровья? Любой дие Ни для кого не секрет, что рыба очень полезный продукт в рационе человека, ее можно и нужно употребл

ного макияжа, цвета, иначе лицо будет бледным. Яркими могут быть не только помада или тени, но и румяна.

Все мы мечтаем о блестящих здоровых локонах. Попытки хоть немного приблизиться к этой мечте стоят нам нервов и немалых денег. Но большинство из нас забывают о главном - хорошая диета, простой, но эффективный режим ежедневного ухода за волосами творит ... >>>далее>>>

Из-за океана пришла хорошая новость для тех, кто любит сытно и вкусно поесть. Оказывается, пончики не только не вредят здоровью, как считают современные медики, но даже полезны для организма. И не только пончики: как утверждает профессор Университета ... >>>далее>>>

Предположим, что у тебя уже выработались все возможные здоровые привычки. Ты ешь много овощей. Твой сон просто идеален. Ты тренируешь так часто, что твоя спортивная обувь изнашивается моментально. Вряд ли тебе уже может что-то помешать. Кое-что может ... >>>далее>>>

Эта диета весьма своеобразна. Она – продукт изысканий американских диетологов. Суть ее крайне проста – есть можно что угодно, сколько угодно, когда угодно, но все потребляемые в пищу продукты должны быть... зеленого цветаРечь, разумеется, идет не о п ... >>>далее>>>

Модные диеты постепенно уступают место диетам здоровым и практичным. Эту тенденцию приветствуют не только поклонники диет и здорового образа жизни, но диетологи и другие представители врачебного сообщества. Залог популярности диеты по гликемическому ... >>>далее>>>

Мы - в плену у своих болезней с рождения и до последнего часа. А здоровье так и остается иллюзией - практически недостижимой, как абсолютное счастье. Дети рождаются с букетом наследственных заболеваний. Молодые непрестанно жалуются на плохое самочувс ... >>>далее>>>

Традиционная французская диета отличается своей простотой, в ней нет той изысканности, какую пропагандируют французские рестораныФранцузы, как и другие нации, так же склонны к полноте, но происходит это потому, что они отказываются от традиционного п ... >>>далее>>>

Лечебное голодание - не жесткая новомодная диета, придуманная врачами-изуверами, дабы помочь нам избавиться от лишних кило. Голодание - это естественная природная система ограничений в питании, порой единственно оптимальная для захворавшего человека. ... >>>далее>>>

Вашему вниманию предлагается ряд родительских заблуждений, связанных с питанием ребенка.Ложку за маму...Не заставляйте детей есть, когда им не хочется. Даже если вы думаете, что они голодны.Некоторые мамы (и папы) думают, что главное, чтобы ребенок с ... >>>далее>>>

Пищеварительный процесс является осью эмоциональной жизни в младенчестве. Мир ребенка сосредоточен на питании, и самые сильные эмоции, неудовольствие и удовлетворение, начинают ассоциироваться c различными аспектами пищеварительных функций. Даже в бо ... >>>далее>>>