Полезные продукты Здоровое питание поможет вам оставаться в форме и в пожилом возрасте Главными помощниками здесь становятся правильное питание и натуральные витамины, без которых немысли Если послушать некоторых «экспертов», то получается, что правильное здоровое питание — дело необычай
Речь пойдет не о том, является ли мужчина диетическим блюдом или нет. Ответ на этот вопрос очевиден. Хоть жарь его, хоть вари - стройнее не станешь. Речь о том, как влияет диета женщины на мужчину, мужчина на диету женщины и, наконец, диета и мужчина друг на друга.
Истинный смысл расхожего выражения «самое дорогое — это здоровье» доходит до сознания большинства из 6 мифов о меню, диетах и витаминах. Официального термина «здоровое питание» в медицине не существует Низкоуглеводная диета, возможно, приносит здоровью больше пользы, нежели маложирная. Как сообщает He
Задавали ли вы когда-нибудь себе вопрос, почему одна и та же диета и одни и те же физические упражне Один из самых известных принципов похудения гласит: потреблять меньше, чем тратить. На нем построена Среди диет, популярных сегодня в нашей стране, первые места занимают так называемые белковые, наибол
Если уж быть честными до конца, то причиной возникновения диеты в жизни женщины всегда или почти всегда бывает мужчина. То он ненароком намекнет на лишнюю складочку в области пупка, то выскажется восхищенно в адрес стройной блондинки с экрана, и вот уже ты в ужасе перебираешь все возможные способы похудения.
Сегодня уже известно немало факторов, способствующих развитию избыточной массы тела. Немаловажное зн Почему диета названа японской, сказать сложно - половина продуктов, рекомендованных к поеданию, для Великобритания становятся страной, говорящей диетам "нет": британцы отказываются от режимов питания,
У модных девушек в диетическом словаре появилось новое слово — «грейзинг». Вот-вот оно станет неверо Результаты совместного исследования ученых университетов Эксетера (University of Exeter) и Оксфорда Можно сказать, что натуропатия это просто разумное поведение в отношении здоровья. Основной принцип
На самом деле способ, который всегда под рукой и не требует материальных затрат - это покончить навсегда с нелепой привычкой есть. Или хотя бы не есть все подряд. Или, в крайнем случае, принимать в пищу только полезные и исключительно низкокалорийные продукты питания. То есть сесть на диету. То есть плюхнуться на нее, родимую с
Ученые Австралии и Америки выяснили, что питание, содержащее крахмал способствует нарушению зрения у Продукт, включенный в дневной полевой рацион американской армии и питание астронавтов в космосе, про Чтобы полные мужчины выглядели нормально, самым лучшим способом является диета и физические упражнен
разбегу. То есть забыть о сладком, жирном, жареном, остром - в общем, обо всем вкусном.
Первое - это правильное питание, второе - правильная работа, а третье - правильный сон. Человек, не Да, диеты нужны не только для того, чтобы худеть. Диета – это специальное питание. И целей может быт Учение хатха йоги наиболее популярно и известно в мире. Буквальный перевод с древнеиндийского хатха
Какая еда и вкусна, и полезна? Где больше всего полезных веществ? Каким диетам можно доверять? На во Среди вероятных причин возникновения физического заболевания — загрязнение окружающей среды, плохое Наряду с повышенным давлением (гипертонией), можно встретить такое явление, как гипотония, или пониж
И вот тут-то они - мужчина и диета - начинают войну. Уж, казалось бы, кто как не он, благоверный, алчущий совершенства тела любимой должен помогать в этом бою. Но нет! Максимум, на что, они, наши милые, способны, это, уплетая третью порцию картофеля-фри с биг-маком, заботливо напоминать: "Тебе этого нельзя!". Конечно же, всяком
Что такое безглютеновая диета? Узнайте больше об этой особенной диете, которую следует соблюдать бол Что вы едите - безусловно важно. Но не менее важно важно отношение к пище. Идея о том, что жир помож Мы уже писали о том, что американцы – большие фанаты диет – по той простой причине, что не могут отк
у нормальному человеку в такой ситуации захочется поддаться духу противоречия и со словами "А вот и можно!" - заказать себе три пирожка с вишнями, четыре вида мороженого и запить все это благолепие парочкой молочных коктейлей. Да, на следующий день стрелка весов неумолимо поползет вправо, но ты будешь точно знать, кто в этом винова
Рекомендации учёных-диетологов, случается, диаметрально противоположны. Сотни статей и книг пропаган В последние годы никого не удивить намерением соблюдать пост. Но многие, признавшись в этом, спешат Диеты - один из самых распространенных и популярных способов похудеть. Диетических планов существует
т.
За прошедшие 15-20 лет наш рацион питания изменился кардинально. Кушать мы стали больше и разнообраз Проблема онкологии сегодня актуальна для любого возраста. Плохая экологическая ситуация, рафинирован Упругая, красивая и здоровая грудь – мечта любой женщины. Как же этого достичь? По мнению специалист
По данным статистики, американец в самом расцвете сил (старше 30 лет) в среднем поправляется на три Эта диета больше похожа на детскую игру в «раскраски». Только раскрашивать во все цвета радуги нужно Врачи издавна рекомендовали есть больше фруктов и овощей. И сейчас наука получает все новые и новые
Но ведь неизвестно, что хуже. Бывают и такие субъекты, которые явной жестокости не проявляют. Иной раз вроде бы из добрых побуждений, глядя на твои страдания, он подбросит тебе злосчастный бутерброд, конфетку или пирожное, и ты, конечно, не сможешь удержаться. А в другой раз, заденет за живое, отметит: "Да, ладно, хватит мучить
Для тех, кто следит за своим питанием, есть хорошая новость: ведущие диетологи предлагают «эликсир» Вы решили начать худеть и ломаете голову над тем, как это сделать без ущерба для здоровья? Любой дие Ни для кого не секрет, что рыба очень полезный продукт в рационе человека, ее можно и нужно употребл
ся, ты и так уже худая, бледная и синяки под глазами!". Да тут любая от отчаяния восемь котлет навернет!
Стремительный темп современной жизни вносит свои законы в нашу повседневность. Диета, еда на скорую Долгое время кремлевская диета считалась тайной за семью печатями. Но сейчас она доступна всем и каж В наши дни, к сожалению, многие жалуются на плохое зрение. Неблагоприятное влияние на глаза оказываю
Американцы доказали, что девушки, сидящие на диетах, гораздо чаще становятся курильщиками, чем те, к Для начала сходите в свой местный книжный магазин и просмотрите имеющиеся там книги о контроле за со Если вы увлекаетесь всем, что связано со здоровым образом жизни и нетрадиционной медициной, то, коне
Однако самое противное - вечерняя совместная трапеза. Как всякая приличная жена (или просто подруга жизни) ты мчишься с работы в магазин, из магазина - к плите, чтобы приготовить ему, ненаглядному, что-то совершенно неповторимое, и что же? Как дитя капризное заявляет: "Я один есть не стану!" Да и как можно сидя возле уплетающег
Вы привыкли ходить в салон красоты к косметологу или парикмахеру? Вы безнадежно отстали от моды! Теп Мы привыкли думать, что в условиях напряженных будней питаться полезными и здоровыми продуктами прос Скудная пища может иссушать так же, как и неправильная диета, и последствия могут плохо сказаться на
о за обе щеки твою стряпню мужчины, не попробовать ее самой, хотя бы просто из желания составить компанию (не говоря уже о том, что это вкусно)? Тут ты и летит в тартарары одна из основных заповедей любой диеты - не есть на ночь. Нет, говорю я Вам, это совершенно невыносимо. Мужчине и диете не быть вместе. Это приговор.
В последние годы никого не удивить намерением соблюдать пост. Но многие, признавшись в этом, спешат Врачи уже давно утверждают, что жирная пища вредна. Так ли это? Американские специалисты сообщают, ч Можно сохранять привлекательность и не прибегая к косметическим средствам. Главное - общее самочувст
Несмотря на распространенный в мире пангалльский шовинизм, французская кухня отнюдь не так однообраз Кремлевская диета, она же -так называемая диета американских астронавтов, модная среди российского п Лучшие диеты - аюрведическая терапия, диета, уменьшающая Аму, является самой строгой. Пища должна бы
Тем временем, в который раз наступает весна или лето, приходит время оголить некоторые части тела, и диетические страдания вступают в новую фазу. На свет божий вытаскиваются все журналы о красоте и сопутствующему ей похудению. По телевизору и радио только о стройной фигуре и слышно. Нет сил выдерживать такой напор, и ты снова б
Если Вы решили похудеть, но никак не можете прожить без мяса, яиц и всяких-всяких вкусностей – брази Отношение к жирам за прошлый век несколько раз менялось на 180 градусов. То сливочное масло и сало с Женщины, которые боятся, что загоняют себя в гроб, совмещая полный рабочий день и воспитание детей,
ерешься за дело. Обещаешь себе клятвенно, что ни отбивная, ни пирожное, ни чипсы больше не коснутся твоих губ.
Лето – самая благодатная пора, когда мы в полную силу можем использовать дары природы и заряжать сво Жизнь офисного сотрудника сопряжена со многими опасностями. Например, ненормированный рабочий день и Японская диета регулирует обмен веществ и перестраивает его на другой ритм работы. Гарантирует резул
Макробиотическая диета основана на употреблении в пищу цельного зерна и традиционных продуктов питан Многие женщины уверены, что должны сидеть на диетах. Наверное, они могут сказать "спасибо" глянцу, и Суть диеты по группе крови состоит в следующем: по теории американского врача- натуролога Джеймса д'
Ладно. Представим, что ты все-таки взяла волю в кулак, и твердо решила перейти к здоровому питанию. Ну не будешь же ты готовить отдельно для него и для себя. Конечно, нужно попытаться и дорогого приобщить к прогрессивному стилю жизни. И вот уже на столе вместо жареной картошки - отварной рис, вместо отбивной - рыба на пару, а в
Пневмонии, несмотря на все усилия врачей и фармакологов, никак не хотят сдавать своих позиций. Пневм Правильное питание начинается с момента покупки продуктов в супермаркете, с выбора свежих и качестве Чувствовать себя изгнанником на празднике жизни – ощущение малоприятное. Можно, конечно, делать вид,
место салата оливье - заправленный лимонным соком капустный салат. Ты мучаешься, но терпишь, ведь знаешь ради чего. И надеешься, что он, подвигнувший тебя на эти мучения, окажет тебе должную поддержку.
Во все времена полный человек был олицетворением благополучия, худой - тяжелой, полной лишений жизни Самая успешная диета из всех известных основана на простом принципе: есть поменьше жиров и побольше Люди, которые намеренно истязают себя диетами, и которым при этом постоянно кажется, то у них излишн
"Чудные мои новые джинсы! Как же жить без вас?!", - сокрушалась я в тщетных попытках застегнуть посл Целый год вы трудились на работе и в семье, создавая атмосферу душевного тепла и уюта, занимаясь вос Все мы мечтаем о блестящих здоровых локонах. Попытки хоть немного приблизиться к этой мечте стоят на
Как бы не так! На второй день он поморщится, на третий нахмурится, через неделю застонет, а там - глядишь - сменит твою кухню на зал ресторана, стойку бара или, не приведи Господи - кухню соседки Люси. И ведь каков подлец! Сам тебя на эту дорожку, можно сказать, вытолкнул, и сам же пытается с нее столкнуть.
Из-за океана пришла хорошая новость для тех, кто любит сытно и вкусно поесть. Оказывается, пончики н Предположим, что у тебя уже выработались все возможные здоровые привычки. Ты ешь много овощей. Твой Эта диета весьма своеобразна. Она – продукт изысканий американских диетологов. Суть ее крайне проста
Модные диеты постепенно уступают место диетам здоровым и практичным. Эту тенденцию приветствуют не т Мы - в плену у своих болезней с рождения и до последнего часа. А здоровье так и остается иллюзией - Традиционная французская диета отличается своей простотой, в ней нет той изысканности, какую пропага
Но мы, женщины, не так просты! Вспомнить хотя бы царевну-лягушку, которая незаметно для всех излишки еды в рукав отправляла, после чего из этого, с позволения сказать, вторсырья разнообразные шоу организовывала. Мы, конечно, куриные кости в лебединое озеро превращать не станем, да и незачем. В наших условиях для этих целей под
Лечебное голодание - не жесткая новомодная диета, придуманная врачами-изуверами, дабы помочь нам изб Питание детей Вашему вниманию предлагается ряд родительских заблуждений, связанных с питанием ребенка. Пищеварительный процесс является осью эмоциональной жизни в младенчестве. Мир ребенка сосредоточен н
столом или стулом полезно иметь кошку, собаку или хотя бы голодного ребенка. Чтобы так, знаете ли, небрежно ронять туда всякие продукты, способствующие накоплению жировых отложений. Негуманно, зато действенно.
Здоровое питание поможет вам оставаться в форме и в пожилом возрастПравильное питание может сдержать бег времени: мы хорошо себя чувствуем и хорошо выглядим. Когда мы становимся старше, нам нужно меньше пищи, но больше питательных веществ, чтобы сохр
... >>>далее>>>
Главными помощниками здесь становятся правильное питание и натуральные витамины, без которых немыслима нормальная жизнедеятельность человеческого организмаВ жару организм теряет много жидкости, что приводит к обезвоживанию и сгущению крови. Поэтому л
... >>>далее>>>
Если послушать некоторых «экспертов», то получается, что правильное здоровое питание — дело необычайно сложное и запутанное. Подсчеты, таблицы калорий, содержание протеина и антиоксидантов скорее вызывают ассоциации со школьным курсом тригонометрии,
... >>>далее>>>
Истинный смысл расхожего выражения «самое дорогое — это здоровье» доходит до сознания большинства из нас даже не тогда, когда в нашем организме начинаются первые сбои, а лишь после того, как болезни начинают терзать нас всерьез, отнимая сон, аппетит
... >>>далее>>>
6 мифов о меню, диетах и витаминах. Официального термина «здоровое питание» в медицине не существует — научно подтверждённых данных в этой области пока немного. Поэтому их заменяют мифы, которые не всегда оказываются справедливымиМиф 1. Самая полезна
... >>>далее>>>
Низкоуглеводная диета, возможно, приносит здоровью больше пользы, нежели маложирная. Как сообщает HealthDay News, об этом свидетельствуют результаты недавнего исследования, проведенного американскими ученымиОни установили, что употребление в пищу про
... >>>далее>>>
Задавали ли вы когда-нибудь себе вопрос, почему одна и та же диета и одни и те же физические упражнения помогают снизить вес одному человеку и совершенно бесполезны для другого? Полезна ли ваша диета... именно вамМногие из нас скептически относятся к
... >>>далее>>>
Один из самых известных принципов похудения гласит: потреблять меньше, чем тратить. На нем построена низкокалорийная диета. Она проста. Вооружаешься калькулятором, кухонными весами, распечатываешь из инета таблицу калорийности продуктов и пытаешься п
... >>>далее>>>
Среди диет, популярных сегодня в нашей стране, первые места занимают так называемые белковые, наиболее яркими представителями которых являются Кремлевская и диета Аткинса. Строго говоря, их логичнее называть не белковыми, а мало углеводными, так как
... >>>далее>>>
Сегодня уже известно немало факторов, способствующих развитию избыточной массы тела. Немаловажное значение для возникновения ожирения имеет переедание и несбалансированное питание. Склонность к перееданию многие оправдывают стрессом, чувством одиноче
... >>>далее>>>